Читаем с психологом


Дэниел Сиберг «Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий»

Цифровая диета.pngдЭНИЕЛ СИБЕРГ.jpg

Об авторе:

Дэниел Сиберг (Daniel Sieberg), футуролог и эксперт в области информационных технологий из США, автор книги Digital Diet. На данный момент занимает должность старшего управляющего по маркетингу и официального представителя Google. В сферу ответственности Дэниела входит управление и надзор за стратегией развития брендов, принадлежащих корпорации Google, и взаимоотношениями с медиа.

Также Дэвид ведущий передачи Tech This Out! на канале ABC News Now, сснимает сюжеты на тему науки и технологий для других программ канала ABC News, в том числе Nightline и Good Morning America. Постоянный автор журнала Details; сотрудничает с каналами BBC World News America, PBS, MSNBC, CBS, Sunday Morning, Discovery Channel и другими. Статьи Сиберга публиковались также в Huffington Post, Oprah.com, Salon.com, Time и многих других изданиях.

Дэниел глубоко и всесторонне изучает влияние гаджетов (и смартфонов в особенности) на современное общество. Его опыт и наблюдения помогут как разработчикам гаджетов, создать более совершенные устройства и помочь  пользователям сделать общение со своими электронными помощниками более гармоничным и не приносящим вреда.

О книге:

Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий. Гаджеты так красивы, полезны и функциональны, что цивилизованный мир сдается им без боя. Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот «умрет», а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику. Такая зависимость вызывает настороженность и озабоченность, так как растущие ряды электронных устройств, веб-сайтов стали превращаться в силу, заполняющую нашу жизнь. Подобно раблезианским обжорам, мы не знаем меры, когда речь идет о светящихся коробочках. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную «диету»! В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий и журналист, излагает принципы собственной 4-шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам. Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения «сидящих на диете».

Книга в плоскопечатном варианте находится: Тюменская Областная Научная библиотека им. Менделеева

Книга в плоскопечатном варианте находится: Филиал ГАУК ТОНБ «Детская библиотека им. К. Я. Лагунова»

Читать книгу он-лайн бесплатно можно на сайте: https://mybrary.ru/books/religija-i-duhovnost/samosovershenstvovanie/157017-deniel-siber-cifrovaya-dieta-kak-pobedit-zavisimost.html

← Назад к списку